nastika: (39)
[personal profile] nastika
Я сегодня "герой": споткнулась на кривой плитке во дворе института левой ногой, неудачно попыталась встать на правую и подвернула ее, упала на левую коленку, разбила ее и порвала штаны.
Посмеялась над неуклюжестью, обработала коленку, в остальном все было нормально, я даже побегала немного, а через четыре часа после падения вдруг неожиданно сильно заболел правый голеностоп и вроде начал слегка опухать (но не факт).
Идти очень больно, вести машину тоже до слез почти, особенно на тормоз нажимать, но пришлось делать и то и другое.
Добралась до дома, задрала ногу и лежу.
Что сделать, чтобы завтра быть в норме? Холод? Тепло? Бинт? Мази?

Date: 2016-05-16 05:16 pm (UTC)
From: [identity profile] ntl.livejournal.com
первые 24 часа - холод

Date: 2016-05-16 05:26 pm (UTC)
From: [identity profile] nastika.livejournal.com
Ага, спасибо!

May 2017

S M T W T F S
 1 23456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2025 05:25 pm
Powered by Dreamwidth Studios